เรื่องเล่าประสบการณ์จริงจากที่ลงภาคสนาม
ป้าคนนึง อายุประมาณ 53 ปี ทำอาชีพขัดทองเหลือง มีอาการดังนี้
1.โรคมือชา เพราะทำงานขัดทองเหลืองต้องจับหัวจรวด เป็นเวลานาน 1x ปี ไม่มีแรงหยิบของหรือถือของ
2.โรคนอนไม่หลับ เป็นมาหลังจากทำงานขัดทองเหลืองประมาณ 10 ปี
3.ไม่มีแรงทำงาน เพราะร่างกายไม่ได้พักผ่อน
=============================================
โรคนิ้วล๊อค โรคมือ-เท้าชา หนังด้านบริเวณนิ้วมือและข้อศอก
ใคร ก็ตามที่มีพฤติกรรมการใช้มือที่รุนแรงซ้ำ ๆ บ่อย ๆ เช่น หิ้วถุงพลาสติกหนัก ๆ บิดซักผ้าด้วยมือ กำบีบเครื่องมือช่าง เครื่องมือทำสวน จะมีโอกาสเป็นโรคนิ้วล๊อคได้ จะเห็นว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับคนแข็งแรง ยิ่งหิ้วของหนักเท่าไร จะเป็นการยืดปลอกเอ็นให้คราก และเป็นการจุดประกาย การบาดเจ็บที่ปลอกเอ็น โดยเฉพาะในวัย 40 ปีขึ้นไป ทำให้บาดเจ็บและตามมาด้วยโรคนิ้วล๊อค
เห็ดหลินจือแดงมี ตัวยาที่จะทำให้เอ็นอ่อนเป็นปกติ เลือดสามารถไปเลี้ยงได้อย่างทั่วถึง โรคนิ้วล๊อคจะหายไป เห็ดหลินจือนี้ยังทำให้โลหิตไหลเวียนดีทั่วร่างกาย โรคมือ เท้า ชา หนังด้านต่างๆจะหายไป
ปัจจุบันคุณป้าคนนี้ บอกเลยว่า จะทานต่อไปเรื่อยๆ เพราะถ้าร่างกายแข็งแรง ทำให้ตัวเองไม่เป็นภาระของลูก ค่าเห็ดหลินจือแดงเดือนละ 2 กล่อง ไม่แพงจริงๆ กับสุขภาพคุณป้าเอง (เมื่อก่อนเสียเงินกับตัวอื่นๆมากกว่านี้)
…………………………………………………
1.โรคความดันสูง-ต่ำ ,ไขมันในเลือดสูง
ทุกๆ คนต้องมีความดันโลหิต เพราะความดันโลหิตจะเป็นแรงผลักดันให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆของร่างกาย ดังนั้นทุกคนควรจะเรียนรู้เกี่ยวกับความดันโลหิต และรักษาให้ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะความดันโลหิตสูงจะทำให้เกิดหลอดแข็งและตีบ เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะบีบเลือดไปยังหลอดเลือดแดง ทำให้เกิดความดันโลหิตซึ่งเกิดจากการบีบตัวของหัวใจ โรคความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจ
เห็ดหลินจือจะ เข้าไปทำความสะอาดหลอดเลือดทุกเส้น ล้าง ละลายไขมันในเลือด ทำให้เลือดมีการไหลเวียนเป็นปกติ ความดันโลหิตจะเข้าสู่ภาวะสมดุลเป็นปกติ โรคภัยต่างๆก็จะไม่เกิดขึ้น
…………………………………………………
2.โรคเบาหวาน
เบา หวาน เป็นความผิดปกติของร่างกายที่มีการผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ อันส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิน โรคนี้มีความรุนแรงสืบเนื่องมาจากการที่ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลได้อย่าง เหมาะสม โดยปกติน้ำตาลจะเข้าสู่เซลล์ร่างกายเพื่อใช้เป็นพลังงานภายใต้การควบคุมของ ฮอร์โมนอินซูลิน ผลที่เกิดขึ้นทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ในระยะยาวจะมีผลในการทำลายหลอดเลือด และเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆมากมาย ผู้ป่วยควรงดทานอาหารรสหวาน เมื่อรับประทาน
เห็ดหลินจือ จะช่วยกระตุ้นตับอ่อนให้สร้างอินซูลินเป็นปกติ เพื่อไปเผาผลาญปริมาณน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ
…………………………………………………
3.โรคตับ
ตับ เป็นอวัยวะที่มีบทบาทสำคัญในกระบวนการเมแทบอลิซึม รวมทั้งมีหน้าที่หลายประการในร่างกาย เช่นการสะสมไกลโคเจน การสังเคราะห์โปรตีนในพลาสมา การกำจัดพิษของยา การกำจัดแอลกอฮอล์จากเหล้า และปฏิกิริยาทางชีวเคมีต่างๆมากมาย โดยตับจะผลิตน้ำดี ซึ่งมีความสำคัญในกระบวนการย่อยอาหาร
เห็ดหลินจือช่วย ให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยขจัดสารพิษต่างๆในเลือด ดังนั้นตับจะไม่ต้องทำงานหนักจนเกินไป สารพิษที่สะสมในตับจะน้อยลง อีกทั้งเห็ดหลินจือยังมีตัวยาที่ช่วยกระตุ้นให้ตับทำงานเป็นปกติ บำรุงเซลล์ตับ ช่วยลดความเป็นพิษของตับ
…………………………………………………
4.รักษาโรคไต
ไต เป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียออกจากเลือดและขับออกพร้อมกับน้ำในรูปของ ปัสสาวะ เห็ดหลินจือทำให้เลือดสะอาดขึ้น ไขมันในเลือดน้อยลง ช่วยขจัดโลหิตหนักต่างๆในเลือด ของเสียในเลือดจะผ่านไตน้อยลง ไตของผู้ป่วยไม่ต้องทำงานหนัก
เห็ดหลินจือยังมีตัวยาที่คอยกระตุ้นและฟื้นฟูไตให้ไตทำงานเป็นปกติด้วย ส่งผลให้มีความสมดุลในร่างกาย
ขอให้ป้าท่านนี้ สุขภาพแข็งแรงมากๆครับ
โรคนิ้วล็อค
เป็นโรคที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูก ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยกับทุกเพศทุกวัย แต่จะส่วนใหญ่จะพบได้มากในกลุ่มคนวัยทำงาน โรคนี้ไม่ได้เกิดอันตรายถึงชีวิต แต่หากใครก็ตามที่เป็นโรคนี้แล้ว มือของคุณจะไม่สามารถกลับมาใช้งานได้เต็ม 100 % เพราะจะทั้งเจ็บปวด ทั้งน่ารำคาญ ไม่สามารถหยิบจับอะไรได้สะดวก แถมต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อจะได้ไม่เกิดการผิดพลาดในการหยิบจับ ส่วนสาเหตุของการเกิดนิ้วล็อคนั้นก็จะมาจากการทำงานที่ต้องใช้นิ้วซ้ำๆ กันบ่อยๆ ทำให้นิ้วเกิดการเกร็ง ซึ่งจะทำให้ ปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ จนสุดท้ายก็นำไปสู่การเป็นภาวะนิ้วล็อคได้
วิธีแก้อาการมือชาหรือเป็นนิ้วล็อค
ถ้ามีอาการเบื้องต้นต่อไปนี้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
1.มีอาการชา และรู้สึกซ่าในบริเวณมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการมักจะเกิดในตอนกลางคืน ซึ่งอาจจะเกี่ยวกับท่าทางในการนอน และหลังจากการใช้มือข้างนั้น ๆ
2.การรับความรู้สึกที่บริเวณนิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และบางส่วนของนิ้วนางลดลง ทำให้หยิบจับของไม่ถนัด
3.มีอาการรู้สึกแปล๊บ ๆ หรือคล้ายกับไฟฟ้าช็อตเมื่อทำการเคาะลงตรงข้อมือในบริเวณที่มีเส้นประสาททอด ผ่าน อาการเหล่านี้จะเป็นมากขึ้นในคนที่งอมือเข้าหาท้องแขนเป็นเวลา 1 นาที ถ้าเส้นประสาทนี้ถูกกดทับเป็นเวลานานจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณฝ่ามือด้านนิ้ว หัวแม่มือแฟบลง
การรักษา ถ้ามีอาการเพียงเล็กน้อยอาจจะใช้วิธีการรักษาโดยวิธีดังต่อไปนี้
1.ใส่เครื่องพยุงข้อมือในช่วงเวลากลางคืน เพื่อที่จะป้องกันไม่ให้ข้อมืองอเวลานอน และช่วยให้เยื่อบุข้อมือและเส้นเอ็นที่อักเสบยุบจากอาการบวม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทถูกกดทับ
2.รับประทานยาลดการอักเสบ
3.ถ้าอาการเป็นมากขึ้น แพทย์อาจจะแนะนำให้ฉีดยาสเตียรอยด์ เข้าไปในบริเวณที่เส้นประสาททอดผ่าน ซึ่งยานี้จะแพร่กระจายไปยังบริเวณเยื่อบุผิวข้อ และเส้นเอ็นที่มีการอักเสบ และบวม ทำให้อาการบวมยุบลง การกดเส้นประสาทก็น้อยลง ปริมาณของยาที่ใช้ฉีดไม่มากนักและไม่มีอันตรายที่รุนแรง การรักษาด้วยวิธีการเหล่านี้จะได้ผลดีในกรณีที่เส้นประสาทไม่ถูกกดทับมากนัก ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นก็อาจจำเป็นต้องรักษาด้วยการผ่าตัด โดยตัดเอาส่วนของพังผืด เส้นเอ็นในส่วนที่กดทับเส้นประสาทออก หลังผ่าตัดอาการก็จะดีขึ้น อาการปวดลดลง อาการชาลดลง แต่อาจไม่ถึงกับหายสนิทยังจะต้องใช้เวลาอีกสักระยะหนึ่ง.....
อาชีพอะไรบ้างที่มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคนิ้วล็อค
1.ช่าง (Craftsman, Mechanic)
อาชีพช่างนั้นมีความจำเป็นที่จะต้องใช้มืออย่างหนัก เพราะต้องอยู่กับเครื่องมือที่ต้องใช้แรง โดยเฉพาะงานอย่างช่างฝีมือหรือช่างเครื่อง ที่วัน ๆ ต้องอยู่กับไขควง ประแจ สิ่ว กบไสไม้ ขวาน หรือค้อนต่าง ๆ ยิ่งงานใดที่ต้องการความประณีต ละเอียดอ่อน ยิ่งทำให้มือต้องใช้งานหนักมากยิ่งชึ้น ซึ่งนั่นก็หมายถึงความเสียหายที่มือจะต้องได้รับนั่นเอง ยิ่งใช้งานอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ โดยไม่มีการพัก ก็จะทำให้เกิดอาการนิ้วล็อคขึ้นได้
2.แม่บ้าน (Housewife)
อาชีพแม่บ้านเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นนิ้วล็อค ซึ่งหากเราดูกันอย่างผิวเผินแล้วจะคิดว่าอาชีพนี้ไม่น่าจะเกิดอันตรายกับนิ้วมือได้ แต่คุณอย่าลืมว่าอาชีพแม่บ้านนั้น งานหลักที่ต้องทำคือทำงานในบ้าน ไม่ว่าจะทำกับข้าว จ่ายตลาด ทำความสะอาดบ้าน แต่ในทุกรายละเอียดของการทำงานนั้นเต็มไปด้วยสภาวะที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคนิ้วล็อคไดเทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นตอนที่หิ้วตะกร้าหรือหิ้วถุงเดินตลาด การทำกับข้าวที่ต้องใช้แรงผัด แรงกวน หรือการซักผ้า บิดผ้า ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่จะเกิดนิ้วล็อคได้ทั้งสิ้นตลอดเวลาในการทำงาน ที่สำคัญอาชีพแม่บ้านนั้นไม่เคยมีวันหยุด จะต้องทำซ้ำๆ แบบนั้นอยู่ทุกๆ วันปัจจุบันนี้จึงจะพบว่าแม่บ้านเป็นจำนวนมาก ที่จะป่วยเป็นโรคนิ้วล็อคอย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก
3.หมอนวดแผนโบราณ (Massager)
นวดแผนโบราณเป็นอาชีพที่ต้องใช้กำลังจากนิ้วมืออย่างมากที่สุด คนที่จะทำการนวดได้จะต้องเป็นคนที่มีพลังจากแรงกดของมือค่อนข้างหนักมาก โดยเฉพาะนิ้วหัวแม่โป้ง ข้อนิ้วมือแรกและหลังข้อนิ้วที่สอง เพราะต้องใช้นิ้วเหล่านี้ทำการกดบีบ ตัดเส้นให้กับลูกค้าที่มีอาการเส้นตึงทั้งหลาย โดยเฉพาะการนวดเท้าซึ่งผู้ที่มีเท้าแข็งและหนา คนที่นวดจึงต้องออกแรงใช้นิ้วมือนวดอย่างมาก แม้ว่าจะมีไม้นวดเท้าออกมาช่วย แต่อาชีพนวดแผนโบราณนั้น ก็ยังคงเสี่ยงต่อการเกิดนิ้วล็อคอยู่ดี เพราะไม่ใช่แค่ส่วนเท้าอย่างเดียวที่ต้องนวด แต่หมายถึงทั้งร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้าที่มือต้องทำหน้าที่บีบนวดคลายเส้น
วิธีลดความเสี่ยงการเป็นนิ้วล็อค
1. ไม่หิ้วของหนักเกินไป ถ้าจำเป็นต้องหิ้วให้ใช้ผ้าขนหนูรอง และหิ้วให้น้ำหนักตกที่ฝ่ามือ อาจใช้วิธีการอุ้มประคองหรือรถเข็นลากแทน เพื่อลดการรับน้ำหนักที่นิ้วมือ
2. ควร ใส่ถุงมือ หรือห่อหุ้มด้ามจับเครื่องมือให้นุ่มขึ้นและจัดทำขนาดที่จับเหมาะแก่การใช้งาน ขณะใช้เครื่องมือทุ่นแรง เช่น ไขควง เลื่อย ค้อน ฯลฯ
3. งานที่ต้องใช้เวลาทำงานนานต่อเนื่อง ทำให้มือเมื่อยล้า หรือระบม ควรพักมือเป็นระยะๆ และออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อมือบ้าง
4. ไม่ขยับนิ้วหรือดีดนิ้วเล่น เพราะจะทำให้เส้นเอ็นอักเสบมากยิ่งขึ้น
5. ถ้ามีข้อฝืดตอนเช้า หรือมือเมื่อยล้า ให้แช่น้ำอุ่นร่วมกับการขยับมือกำแบเบา ๆ ในน้ำ จะทำให้ข้อฝืดลดลง
วิธีทานเห็ดหลินจือแดง
คือต้องดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อให้กระบวนการล้างพิษมีประสิทธิภาพมากขึ้น
และสำหรับผู้ที่ทานยาแผนปัจจุบันก็ยังสามารถรับประทานเห็ดหลินจือได้โดยไม่ต้องหยุดยาของแพทย์
แต่ควรทานเห็ดหลินจือหลังจากทานยาแผนปัจจุบันแล้วประมาณ 1 ชม.
ซึ่งจะช่วยในการบำบัดโรคตามแนวทางทฤษฏีการแพทย์ผสมผสาน
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Tel: 097-3246542 , Line: @herb2you
